Ortopedik rehabilitasyon, kas-iskelet sistemi (kemik, kas, eklem, bağ ve tendonlar) ile ilgili yaralanma, ameliyat veya hastalık sonrası uygulanan fizik tedavi ve egzersiz temelli iyileştirme sürecidir.

Amaç; ağrıyı azaltmak, hareketi geri kazandırmak ve kişinin günlük yaşamına güvenli şekilde dönmesini sağlamaktır.

Hangi durumlarda uygulanır?

• Kırıklar ve çıkıklar

• Bağ yaralanmaları (ör. ön çapraz bağ)

• Menisküs problemleri

• Bel ve boyun fıtığı

• Omuz sıkışması

• Protez ameliyatları (diz, kalça gibi)

• Spor yaralanmaları

İçeriğinde neler vardır?

• Değerlendirme: Kas gücü, eklem hareket açıklığı, ağrı seviyesi ölçülür

• Manuel terapi: Eklem ve yumuşak doku teknikleri

• Terapötik egzersiz: Güçlendirme, denge ve esneklik çalışmaları

• Fizik tedavi ajanları: Elektroterapi, ultrason, sıcak-soğuk uygulamalar

• Fonksiyonel eğitim: Yürüme, merdiven çıkma gibi günlük aktivitelerin yeniden öğretilmesi

Amaçları

• Ağrıyı azaltmak

• Kas gücünü artırmak

• Hareket açıklığını geri kazandırmak

• Tekrar sakatlanmayı önlemek

• Spora veya işe güvenli dönüş sağlamak

• Özetle, ortopedik rehabilitasyon “ameliyat ya da sakatlık sonrası toparlanma ve güçlenme süreci”dir.